Publicado el 14 marzo de 2016 a las 14:55, por

Nuestra personalidad no depende únicamente de nuestra genética, sino que también influyen los factores ambientales que nos rodean. Un factor ambiental importante es la nutrición.


Diversos estudios científicos que se proponen relacionar la salud mental, con la dieta de los pacientes, muestran que no todo se queda en las vitaminas y minerales, sino que los ácidos grasos omega 3 juegan un papel importante en el mantenimiento de la misma:

1). Son componentes estructurales de las células nerviosas, neuronas.
2). Son precursores directos de los neurotransmisores, moléculas encargadas de la transmisión química en el cerebro.
3). Niveles bajos de Omega 3 están relacionados con el trastorno depresivo mayor.
4). Los ácidos grasos omega 3 permiten mantener un sistema cardiovascular en forma.
5). Disminuyen los niveles de colesterol en sangre, disminuyendo los riesgos de accidente cardiovascular.
6). Actúa en los estados inflamatorios del organismo.

Desde In-vitta by Cres queremos mejorar y mantener una buena salud mental y cardiovascular en todos nuestros pacientes, por ello os animamos a probar nuestro Omega 3 durante un mes y notar los beneficios que genera.

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