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Blog

Ensalada de col Kale

Publicado el 24 enero de 2017 a las 11:52, por

Ensalada de col Kale

Esta semana en Clínicas Cres os proponemos una receta sencilla, rápida, repleta de nutrientes y con un alto valor nutricional: Ensalada de col Kale. Esta ensalada es el hit del momento, ¿por qué? Porque está deliciosa y, además, es el complemento fresco, enzimático y alcalino perfecto para cualquiera que lleve una alimentación vegetal.

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“We love souping”

Publicado el 23 enero de 2017 a las 12:05, por

“We love souping”

Hemos cedido a la tendencia y, obviamente, al frío típico de esta estación. El cuerpo nos pide sopitas y en Clínicas Cres reivindicamos “We love souping” a los cuatro vientos. Hoy os ofrecemos una receta fácil de preparar, en no más de diez minutos y con raciones generosas parar dos personas. Toma nota y siente el calorcito de esta rica sopa con gran cantidad de proteínas, fibras, vitaminas, potasio, calcio, magnesio y antioxidantes.

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Medicina Regenerativa: Es noticia porque está pasando

Publicado el 17 enero de 2017 a las 12:40, por

Medicina Regenerativa: Es noticia porque está pasando

Bajo el titular “No es magia, es ciencia”, se hacía eco la cadena SER de la noticia: La Medicina Regenerativa es real, es un hecho y se está llevando a cabo. Mediante la aplicación de células madre, se pueden tratar las lesiones y, en consecuencia, los dolores articulares, así como mejorar el estado de la piel en su aplicación en rejuvenecimiento facial y como tratamiento capilar.

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Zoodles de calabacín con pesto de espinacas

Publicado el 16 enero de 2017 a las 12:22, por

Zoodles de calabacín con pesto de espinacas

La receta de esta semana es sumamente sabrosa, la base del plato son los “zoodles” de calabacín. Para el que no conozca el término zoodles, básicamente significa hacer tiras parecidas a los espaguetis pero con verduras, se puede utilizar un rallador para conseguir el efecto deseado. En esta ocasión hemos elegido el calabacín, pero también es combinable con la berenjena e incluso la zanahoria. (más…)

Cinco pasos a seguir si te has dormido con maquillaje

Publicado el 23 diciembre de 2016 a las 10:50, por

Cinco pasos a seguir si te has dormido con maquillaje

Entonces llegó la Navidad, te quedaste hasta las tantas de la madrugada disfrutando de estas fiestas con todas sus letras y te dormiste pintada como una puerta. No te preocupes, aunque al despertar parezca que has envejecido veinte años, en Clínicas CRES te damos cinco pasos sencillos para recuperar tu piel al despertar del sueño de la Navidad. (más…)

Menú de Navidad por Clínicas CRES

Publicado el 13 diciembre de 2016 a las 11:26, por

Menú de Navidad

Clínicas CRES ofrece el menú de Navidad perfecto para anfitriones de lujo que apuestan por el valor nutricional y el aporte energético sin perder el estilo clásico en una noche tan especial.
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Clínicas CRES te da la idea perfecta para regalar estas Navidades

Publicado el 28 noviembre de 2016 a las 18:58, por

Clínicas CRES y el regalo perfecto

Tenemos el regalo perfecto para ti y los tuyos; salud y belleza. En Clínicas CRES sabemos lo importante de unas fechas tan señaladas como las que tenemos por delante, aunque en ocasiones nos causan más estrés que otra cosa, hasta que llega el momento placentero de disfrutar con los nuestros. Nos gustaría mimarte y cuidarte, hacerte sentir genial y ayudar a que consigas la mejor versión de ti.
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Sopa cremosa de champiñones

Publicado el 22 noviembre de 2016 a las 10:16, por

Sopa cremosa de champiñones

Hoy nos apetece una receta perfecta para entrar en calor y recuperar energía, sopa cremosa de champiñones, nada mejor para empezar la semana. Clínicas CRES otorga una atención especial a los champiñones, este alimento es en minerales como el selenio, magnesio, fósforo, yodo, calcio, zinc y potasio, vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B9, C, D y E, proteína vegetal y fibra. Es por esto que los champiñones tienen acción antioxidante, hepatoprotectora, antianémica, inmunoestimulante, diuréticos.
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Crema de castañas

Publicado el 14 noviembre de 2016 a las 19:56, por

Crema de castañas

Si desde Clínicas CRES pudiéramos definir el sabor contundente del otoño en un único plato, sin duda sería con la crema de castañas. Lo más destacado de las castañas en un primer momento, y a diferencia de otros frutos secos como las nueces o las almendras, son las pocas calorías que tienen, algo que combina muy bien con su alto contenido en fibra, proteínas e hidratos de carbono.

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El Souping: Receta “Sopa de remolacha”

Publicado el 7 noviembre de 2016 a las 10:23, por

El Souping: Receta “Sopa de remolacha”

Clínicas CRES también se sube al carro de las últimas tendencias en alimentación, primero fueron los zumos y batidos detox, y ahora con el cambio de tiempo se impone una nueva moda para seguir depurando, nutriendo y cuidando nuestro organismo, a pesar de la bajada de temperaturas; el Souping, la sopa como detox. Sustituimos la forma de preparar nuestros platos pero no alteramos la lista de alimentos, el objetivo sigue siendo el mismo pero en distinto formato. (más…)

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