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Complementos nutricionales

Publicado el 17 marzo de 2017 a las 12:57, por

Complementos nutricionales

Complementos nutricionales

Y la importancia de incluirlos en nuestras dietas

María Cayuela, Graduada en Farmacia por la Universidad Complutense de Madrid, nos habla sobre la importancia que poseen los complementos nutricionales en las dietas.

Desde hace unos años ha aumentado el crecimiento en la venta y producción de los denominados complementos nutricionales y productos fitoterápicos. Se asocia a un aumento de la preocupación de las personas por su salud y alto consumo de medicamentos en nuestra sociedad. Mucha gente busca productos más naturales para la prevención de ciertas patologías así como el tratamiento de desajustes funcionales del organismo.

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Ensalada de lentejas

Publicado el 6 marzo de 2017 a las 12:04, por

Ensalada de lentejas

Para esta semana os proponemos desde Clínicas CRES tres recetas sencillas, con muchas propiedades beneficiosas y de gran sabor: Ensalada de lentejas. Las lentejas, igual que el resto de legumbres, se caracterizan por ser alimentos con una alta concentración de nutrientes. Las lentejas son una gran fuente de proteínas y también de hidratos de carbono, en concreto son ricas en almidón, un tipo de carbohidrato que proporciona gran cantidad de energía. Otra ventaja de las lentejas es su aporte de fibra, y su bajo contenido en lípidos, lo que las convierte en aliadas de quienes han de hacer dieta para controlar su peso.

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Hamburguesa de tofu y quinoa

Publicado el 1 marzo de 2017 a las 12:36, por

Hamburguesa de tofu y quinoa

No hay más que leer la receta de hoy para empezar a abrir boca: Hamburguesa de tofu y quinoa. Desde Clínicas CRES os proponemos este plato delicioso, fácil de hacer y muy sabroso, toma nota.

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El tamaño de los labios para una boca perfecta

Publicado el 28 febrero de 2017 a las 13:27, por
El tamaño de los labios para una boca perfecta

El tamaño de los labios para una boca perfecta

Según un estudio de la Universidad de California, una de las claves para tener un tamaño de labios para una boca perfecta sería que el labio inferior resulte el doble de grande que el superior.

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Tests de intolerancia alimentaria

Publicado el 28 febrero de 2017 a las 12:35, por
Tests de intolerancia alimentaria

Tests de intolerancia alimentaria

En los últimos años han proliferado una serie de tests denominados de intolerancia alimentaria, todos ellos asegurando una mejora de las digestiones y capaces de solucionar los problemas derivados de una mala alimentación o incluso para inducir a la pérdida de peso pero, ¿son realmente fiables? ¿En tal caso, de cuál me puedo fiar? ¿Qué ciencia se encuentra detrás de cada uno de ellos?

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Bizcocho proteico

Publicado el 9 febrero de 2017 a las 13:49, por

Bizcocho proteico

A nadie le amarga un dulce, y menos si se trata de uno sano. La receta que Clínicas CRES os propone hoy es: Bizcocho proteico. Este capricho de dioses es un regalo especial tanto para personas que realicen una dieta proteinada, como para los que hagan ejercicio físico dedicado al pos-entreno por su capacidad de regenerar la rotura de las fibras musculares durante el propio entrenamiento. Obviamente, también es apto para cualquier persona que desee probar un bizcocho esponjoso y saludable.

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Souping depurativo

Publicado el 30 enero de 2017 a las 12:01, por

Souping depurativo

Clínicas Cres tiene una filosofía muy concreta sobre la belleza que viene de dentro, y lo gritamos a los cuatro vientos como un mantra repetido por todos, es por ello que esta semana os proponemos, muy en nuestra línea, otra receta de Souping deportivo. ¡No te lo pierdas! (más…)

Ensalada de col Kale

Publicado el 24 enero de 2017 a las 11:52, por

Ensalada de col Kale

Esta semana en Clínicas Cres os proponemos una receta sencilla, rápida, repleta de nutrientes y con un alto valor nutricional: Ensalada de col Kale. Esta ensalada es el hit del momento, ¿por qué? Porque está deliciosa y, además, es el complemento fresco, enzimático y alcalino perfecto para cualquiera que lleve una alimentación vegetal.

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“We love souping”

Publicado el 23 enero de 2017 a las 12:05, por

“We love souping”

Hemos cedido a la tendencia y, obviamente, al frío típico de esta estación. El cuerpo nos pide sopitas y en Clínicas Cres reivindicamos “We love souping” a los cuatro vientos. Hoy os ofrecemos una receta fácil de preparar, en no más de diez minutos y con raciones generosas parar dos personas. Toma nota y siente el calorcito de esta rica sopa con gran cantidad de proteínas, fibras, vitaminas, potasio, calcio, magnesio y antioxidantes.

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Medicina Regenerativa: Es noticia porque está pasando

Publicado el 17 enero de 2017 a las 12:40, por

Medicina Regenerativa: Es noticia porque está pasando

Bajo el titular “No es magia, es ciencia”, se hacía eco la cadena SER de la noticia: La Medicina Regenerativa es real, es un hecho y se está llevando a cabo. Mediante la aplicación de células madre, se pueden tratar las lesiones y, en consecuencia, los dolores articulares, así como mejorar el estado de la piel en su aplicación en rejuvenecimiento facial y como tratamiento capilar.

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